Willkommen auf der Seite für Zen Shiatsu in Berlin Prenzlauer Berg
Shiatsu ist eine in Japan entwickelte ganzheitliche Heilmethode, die ihren Ursprung in der traditionellen fernöstlichen Gesundheitslehre nimmt. Grundlegend für Shiatsu ist die Vorstellung von der alles durchdringenden Lebensenergie (Ki). Im menschlichen Körper fließt sie über ein verzweigtes Netz von Leitbahnen (Meridianen). Shiatsu wird angewandt, um den Strom des Ki zu bessern, ihn anzuregen und zu harmonisieren.
Große Bedeutung für Shiatsu hat die Lehre von den fünf Wandlungsphasen . Dieser Lehre zufolge werden alle dynamischen Prozesse der Natur durch die wechselhaften Beziehungen der Elemente (Holz, Feuer, Metall, Wasser und Erde) bestimmt. Im Körper manifestieren sich die Elemente als fünf Zustände und Qualitäten der Lebensenergie. Die Aufgabe eines Shiatsu-Praktikers ist es, diese Zustände zu erkennen und die Wechselwirkungen der Elemente positiv zu beeinflussen.
Der Begriff Zen-Shiatsu geht zurück auf den Shiatsu-Lehrer Shizuto Masunaga, der in den 70er Jahren des letzten Jahrhunderts seine Methode der westlichen Welt näher brachte. Der ZenShiatsu-Praktiker arbeitet mit Meridianen und nicht nur mit einzelnen Punkten des körpereigenen Ki-Systems
Durch Aktivierung der Selbstheilungskräfte, steigert Shiatsu das allgemeine Wohlbefinden, beruhigt und entspannt. Diverse Leiden wie Migräne und Schlafstörungen, stress- und spannugsbedingte Schmerzen können gelindert werden.
Shiatsu ersetzt keine medizinische Behandlung und ärztliche Betreuung.